Легкий и вкусный салатик

Легкий и вкусный салатик. Рецепт

Приготовление:

Друзья! В этот раз ни чем вас удивлять не буду. А просто предлагаю приготовить легкий и вкусный салатик. В его состав входит всего лишь три основных ингредиента, которые хорошо известны всем нам. Но на одном из них хочу остановиться по подробнее.

Это салат «Айсберг». Салат АйсбергВнешне он очень похож на белокочанную капусту и по вкусу есть что-то общее со вкусом листьев обычного салата с одним существенным отличием! Салату «Айсберг» присущ неповторимый приятный хруст 🙂

А еще в салате «Айсберг» очень высокое содержание самых разных полезных веществ! Возьмите это на заметочку 😉 Но имейте в виду, что его нужно употреблять в пищу строго в свежем виде, потому что при термообработке он теряет огромную часть своих ценнейших свойств.

И еще один маленький совет: чтобы листья этого салата дольше сохраняли свое непревзойденное хрустящее свойство, их нужно перед употреблением замачивать на пару часиков в холодной воде!

И, наконец, рецепт 🙂

Филешку вымойте, замочите в воде (чтобы мясо вымокло и из него вышли все ненужности). А потом отварите его в чуть подсоленной водичке. А дальше все нужно просто-напросто порезать небольшими кубиками: филе курочки, ананасы и листья салата. Потом заправьте все подсоленной сметанкой.

И полезный, легкий и вкусный салатик готов! Пускай у вас все блюда будут не просто вкусными, но и очень полезными 😉 , как, например:

Будьте здоровы! Всего вам самого доброго!

Сохранить ссылку на статью










Оставьте Ваш комментарий

up